1 Przed pierwszą wizytą
  • Poproszę Cię o wypełnienie krótkiej ankiety.
  • Przygotuj ostatnio wykonane badania diagnostyczne, pozwolą mi one ocenić Twój stan zdrowia.
  • Nie martw się jeśli nie posiadasz aktualnych wyników, razem ustalimy, które warto wykonać.
  • 2 godziny przed umówioną wizytą powstrzymaj się od spożywania pokarmów i picia oraz intensywnego wysiłku.
2 Pierwsza wizyta
  • Porozmawiamy o tym jakie są Twoje cele i potrzeby.
  • Zrobię wywiad zdrowotny oraz żywieniowy.
  • Wykonamy analizę składu ciała (przy wyborze stroju uwzględnij, że na analizatorze należy stanąć boso).
  • Otrzymasz pakiet materiałów ze wskazówkami żywieniowymi, które pomogą Ci wdrożyć zdrowe nawyki.
  • Ustalimy wspólną drogę do Twojego sukcesu.
3 Dalsza współpraca
  • Zasady dalszej współpracy ustalamy indywidualnie.
  • Polecam spotykać się co 1-2 tygodnie w celu weryfikacji postępów i wsparcia zmiany.
  • Porozmawiamy jak komponować zdrowe wersje Twoich ulubionych potraw.
  • Otrzymasz również przepisy na dania, które mogą być inspiracją na kolejne dni.

Pakiety

Konsultacja Dietetyczna
150
  • Checkpierwsza wizyta dietetyczna
  • Checkanaliza składu ciała oraz dotychczasowych nawyków żywieniowych
  • Checkpropozycje zmian w nawykach żywieniowych
  • Crossjadłospis na 7 dni z listą zakupów
  • Crossweryfikacja postępów
  • Cross1 wizyta kontrolna
  • Cross4 dodatkowe wizyty kontrolne
  • Crossstały kontakt z dietetykiem online
  • Crossdodatkowe przepisy do jadłospisu
Zarezerwuj teraz
Najczęsciej wybierane
Dobry Start
390
  • Checkpierwsza wizyta dietetyczna
  • Checkanaliza składu ciała oraz dotychczasowych nawyków żywieniowych
  • Checkpropozycje zmian w nawykach żywieniowych
  • Checkjadłospis na 7 dni z listą zakupów
  • Checkweryfikacja postępów
  • Check1 wizyta kontrolna
  • Cross4 dodatkowe wizyty kontrolne
  • Crossstały kontakt z dietetykiem online
  • Crossdodatkowe przepisy do jadłospisu
Zarezerwuj teraz
Najbardziej korzystne
Pełne wsparcie
790
  • Checkpierwsza wizyta dietetyczna
  • Checkanaliza składu ciała oraz dotychczasowych nawyków żywieniowych
  • Checkpropozycje zmian w nawykach żywieniowych
  • Checkjadłospis na 7 dni z listą zakupów
  • Checkweryfikacja postępów
  • Check1 wizyta kontrolna
  • Check4 dodatkowe wizyty kontrolne
  • Checkstały kontakt z dietetykiem online
  • Checkdodatkowe przepisy do jadłospisu
Zarezerwuj teraz

pozostałe usługi

Wizyta kontrolna
100
Zarezerwuj teraz
Wizyta kontrolna on-line
90
Zarezerwuj teraz
Moi podopieczni
Michał (-30kg)
Michał zgłosił się do mnie w czerwcu 2018 roku. Waga wskazywała wówczas 120 kg i stwierdził, że najwyższy czas coś z tym zrobić. Dziś waży 30 kg mniej.

Opinie

Magdalena Tokarska

Bardzo polecam Panią dietetyk Joannę. Posiada bardzo dużą wiedzę dot jedzenia, produktów, funkcjonowania organizu człowieka. Wcześniej próbowałam schudnąć 'na własną rękę' i pozornie -wydaje się , że w czasach gdzie wszystko jest dostępne w Interneci ...

czytaj więcej
Sandra Gałka

Jestem bardzo zadowolona, pani Joanna monitoruje już moja dietę od kilku miesięcy i cały czas udaje mi się zrzucać kilogramy. Pani Joanna wykazała się też duża empatia i zrozumieniem na pierwszej wizycie, dzięki temu łatwiej było mi zacząć odchudza ...

czytaj więcej
Marta Bogdańska

Pani Joanna to przede wszystkim bardzo miła osoba, zaangażowana i dokładna. Czułam się przy niej bardzo swobodnie. Podeszła do mojej diety jak i sytuacji zdrowotnej bardzo kompleksowo. Sama dieta PRZEPYSZNA i łatwa do przestrzegania. Będąc na diecie ...

czytaj więcej
Anna Ciszek

Dziękuję serdecznie Pani Joanno za zainteresowanie. Dieta przygotowana przez Panią jest bardzo dobra i stosuję ją do dzisiaj😊. Czuję się - stosując ją – bardzo dobrze. Udało mi się – dzięki Pani diecie – odstąpić od spożywania mięsa i chleba oraz wi ...

czytaj więcej
Joanna Ziomkowska

Pani Asia bardzo miła empatyczny osoba. Dzięki niej osiągnęłam w rozsądny sposób upragniona wagę. Bez wyrzeczeń i ciężki diet. Wszystko było dostosowane do mojego stylu życia i upodobań kulinarnych. Bardzo polecam. ...

czytaj więcej
Współpracujemy:
telephone
+48 660 423 271
dietetyk@joannazawadzinska.pl
ul. Heweliusza 11 (2 piętro), Gdańsk
Poniedziałek
12:00 - 20:00
Wtorek
08:00 - 16:00
Środa
12:00 - 20:00
Czwartek
08:00 - 16:00
Piątek
08:00 - 16:00